Der Coach der dich
wirklich kennt.

Ein AI Coach der sich mit deiner Apple Watch, Whoop oder Garmin verbindet — und aus deinen echten Daten bessere Entscheidungen macht als du alleine.

Du bist dabei. TestFlight-Einladung kommt per Mail.

Kostenlos. Limitierte Plätze. Deine Daten bleiben auf deinem Gerät.

Athlet trainiert mit Langhantel im Fitnessstudio

Dein Plan.
Deine Daten.

Jedes Set basiert auf deiner echten Leistung.

Pilates-Klasse mit Fitness-Trackern

Jede Sportart.
Ein Coach.

Kraftsport, Yoga, Laufen, Pilates — BYO passt sich an.

Erholung nach dem Training mit Fitness-Tracker am Handgelenk

Schlaf ist
Fortschritt.

Dein Coach sieht was dein Tracker sieht.

Funktioniert mit
jedem Device.

BYO verbindet sich mit all deinen Trackern und liest Schlaf, HRV, Puls, Schritte, Recovery und mehr — live. Frag ihn einfach wie deine letzte Nacht war.

Apple Health App Icon
Apple Health
Schlaf, Schritte, HRV, Puls und mehr
Verbunden
Whoop Fitness-Tracker Icon
Whoop
Recovery, HRV, Strain und Schlaf
Verbunden
Apple WatchWhoopOura RingGarminPolarWithingsFitbit
Laufen im Freien mit Fitness-Tracker am Handgelenk
Gesunde Mahlzeit wird per BYO App fotografiert und Kalorien automatisch getrackt

Essen rein.
Makros raus.

Foto, Sprachnachricht oder drei Worte tippen. Kalorien und Makros — sofort da. Kein Suchen, kein Scannen.

2.847
kcal
162gProtein
313gCarbs
98gFett
Rührei mit Toast
Rührei mit Toast
07:30 Uhr
P 24g · K 32g · F 14g
380kcal
Hähnchen mit Reis
Hähnchen mit Reis
12:45 Uhr
P 52g · K 68g · F 12g
620kcal
Protein Shake
15:30 Uhr
P 46g · K 8g · F 3g
180kcal

Kein Rep geht verloren.
Jedes Set gesichert.

BYO kennt dein letztes Training, deine Gewichte und deine Progression. Er plant dein nächstes Workout basierend auf deiner Recovery — und passt an wenn du müde bist.

Woche
Training
Verlauf
47:23
A – Push & Brust
Bankdrücken
3/4
4 × 6-8
32,5kg p. Seite + Stange
Letztes Mal: 8, 8, 7, 6 @ 30kg
8
8
7
–
Schrägbank KH
2/3
3 × 8-12
28kg pro Hand
Letztes Mal: 10, 9, 8 @ 26kg
10
9
–
Krafttraining mit progressiver Überladung

Dein Tag.
Durchgeplant.

Morgenroutine, Supplement-Timing, Abendroutine — bau dir mit BYO Routinen für alles. Hak ab, werd erinnert, bleib dran. Jeden Tag.

Morgenroutine
3/5
Wasser trinken
06:30
Kreatin + Omega 3
06:35
10 Min Stretching
06:40
Kalt duschen
07:00
Frühstück tracken
07:15
Morgenroutine mit Smartwatch
Dein Coach in Zahlen
1 Appstatt 3–4
30 SekMahlzeit getrackt
100%deiner Health-Daten

"Fühlt sich an als hätte man einen Personal Trainer in der Tasche. Der wirklich weiß was los ist."

— Hybrid Athlet, München

"BYO weiß dass ich schlecht geschlafen hab und passt mein Training an. Das macht kein anderer Coach."

— Running Club Member, Berlin

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